小学生の子供が視力低下する6つの原因【スマホだけじゃない】

スマホで視力低下する子供

「小学生の子供が急激に視力低下した原因はスマホ? ゲーム?」

 

うちの子は小学1年生になったばかりなんですが、視力測定をしたらC判定でした(0.6~0.3)

ゲームはやらせてないのですが、スマホでyoutube動画を見せることがあるので、スマホが視力低下の原因の可能性が高いです。

あっ、それとテレビもよく見るので、スマホとテレビの見すぎで目が悪くなったのかもしれません。

目が悪くなる6つの原因

小学生の子供が急激に目を悪くする原因として、下に書いたモノが考えられます☆

  • スマホ
  • テレビ
  • ゲーム
  • 読書
  • パソコン
  • ストレス

子供の視力低下の原因として、一番考えられるのがスマートフォンです。

洗濯物を取りこんでるとき、料理を作ってるとき、夕食後の洗い物をしてるとき…家事で手が離せないとき、スマホでヒカキンの動画を見せていれば子供は大人しくなります(*´▽`*)

小さい画面なので目が悪くなるのはわかってる、教育に悪いのもわかってる。でも子育てをするならスマホがないと無理っていうのが本音ではないでしょうか?

うちの子はヒカキンの青鬼、マインクラフトの動画が好きなのでよく見てますし、幼児のころからアンパンマン、おもちゃの動画も見てました(汗)

テレビ、ゲームも大きな原因

ゲームをする子供

テレビ、ゲームは私たちが子供のころからあったので、コレが原因で視力が下がるというのは、「言われなくてもわかってる」って感じだと思います。

でも教育テレビ、アニメを見せてたら子供は静かになるので、ママとしては強い味方なんですよね。特に夕食の準備をしてる時間帯のテレビは止めさせれないです。

 

テレビゲームは母親としてはやらせたくないと言うのが本音ですが、子供がやりたがるんですよね☆

それに小学校の友達がやってるのに我が子だけゲームをやらせないと、会話の輪に入れなくてイジメられないか心配になります。

スマホ・テレビ・ゲームが悪いとは知りつつも、100%断つというのは難しいというのが本音ではないでしょうか?

読書、パソコンが原因になることも

パソコンを見る子供

うちの子は小学1年生なので文字ばかりの小説を読むことはありません。またスマホで動画をみることはあっても、パソコンを操作することはできません。

しかし小学校3~4年生にもなればマンガ、小説を読むこともあるでしょう。それに親の影響でパソコンを使うこともあるかもしれません(・_・;)

 

ちなみに毛様体(もうようたい)という、目のピントを合わせるための筋肉が上手く働かないと目が悪くなります。

近くのものを見るとき毛様体はずっと緊張した状態になるので、スマホ・テレビ・ゲームのようにずっと近くの画面を見てると視力が低下してしまいます。

また液晶の光、画面のチラつきが原因で目が悪くなることもあるので、スマホ・テレビ・ゲーム・パソコンはダブルパンチで目に悪いということになります☆

ストレスで目が悪くなることもある

目をこする子供

モノを見るという作業は「眼」だけでやると思いがちですが、じつは脳も影響してるんですよ(;´▽`A“

小難しい説明はしませんが、ストレスで脳に大きな負担がかかると視力低下をすることがあり、医者の先生はそのことを「心因性視覚障害」って呼びます。

塾や習い事がハード、学校のイジメ、夫婦喧嘩、親の離婚、虐待があると、子供は大きなストレスを受けるので急激に視力が下がることがあります☆

 

ふつうの近視、乱視の場合はメガネをかけると視力を1.0以上に上げることができます。

しかし心因性視覚障害が原因で目が悪くなった場合、メガネでも視力アップしません。また検査するたびに視力が変わる、焦点が合いにくくなります(・_・;)

なのでスマホ・テレビ・ゲーム・パソコン・読書が原因で目が悪くなったのか、ストレスで心因性視覚障害なったのかの判断はしやすいです。

まとめ

小学生の子供が急激に視力低下した原因をおさらいしましょう!

  • スマホ
  • テレビ
  • ゲーム
  • 読書
  • パソコン
  • ストレス

私たちが子供のころはスマートフォンはありませんでしたが、現代は幼児でもケータイで好きな動画を見る時代なので、スマホが原因で視力低下する可能性が高いです。

テレビ、ゲームも目が悪くなる理由としてはメジャーですし、読書やパソコンが原因で目が悪くなることもあります。

また習い事がキツイ、学校でのイジメ、夫婦喧嘩などなどストレスが原因で視力低下することもあり、これを心因性視覚障害と呼びます。

 

わたしは小学4年生からメガネをかけてるのですが、その時はゲームのやりすぎが原因でした☆

ただうちの子供(小学1年生)にはゲームはやらせてないので、スマホ・テレビが原因としか考えられません。

ちなみに目が悪いのは親の遺伝と言われますが、イギリスの科学誌 ニュー・サイエンティストでは、「東アジアで近視が増加している原因は生活様式の変化であり、遺伝的な要因ではない」と発表されてます。

くわしくは「子供の視力は親から遺伝する?」で書いてるので読んでくださいね!

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我が子が学校の視力検査でD判定を受けた…まだ小さいのにメガネなんてかわいそう。そんな悩みを持つママさんだけ読んでください。

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